Stresas ir nervų sistema: kaip padėti organizmui prisitaikyti ir atsigauti

Stresas jau seniai tapo kasdienio gyvenimo dalimi. Jis veikia žmogaus fizinę, emocinę ir psichinę būklę. Centrinė nervų sistema yra ypač jautri stresui, kuris sunaudoja iki 20 % organizmo energijos. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip stresas veikia smegenis ir organizmą, kokius nutraceutinius sprendimus siūlo NSP ir kaip specialistai šiuos produktus naudoja savo praktikoje.

Kaip stresas veikia nervų sistemą

Energijos išeikvojimas smegenyse

Smegenys net ir ramybės būsenoje sunaudoja daug energijos. Emocinio streso metu šis suvartojimas gali padidėti iki 20 % visos organizmo energijos. Lėtinis stresas sukelia energijos trūkumą, ypač smegenų žievėje, kuris gali pasireikšti nuovargiu, dirglumu, atminties ir miego sutrikimais.

Hormonų pusiausvyros sutrikimas ir kortizolis

Stresas suaktyvina pagumburio, hipofizės ir antinksčių ašį. Padidėja kortizolio kiekis - hormono, kuris mobilizuoja išteklius, tačiau, kai jis nuolat stimuliuojamas, išsekina antinksčius ir sutrikdo visos endokrininės sistemos veiklą.

Neuronų pažeidimas

Per didelis jaudinančių neuromediatorių, tokių kaip glutamatas, kiekis gali sukelti neurotoksiškumą ir smegenų ląstelių pažeidimą.

Maistinė parama nervų sistemai iš NSP

NSP produktai padeda švelniai palaikyti nervų sistemą, pagerinti prisitaikymą prie streso, atkurti energijos balansą ir apsaugoti smegenų ląsteles nuo pažeidimų.

• Lipoinė rūgštis. Galingas antioksidantas, palaiko energijos apykaitą neuronų mitochondrijose. Veikia kartu su B grupės vitaminais energijos gamybai.
• L-karnitinas. Dalyvauja pernešant riebiąsias rūgštis mitochondrijose, gerina smegenų aprūpinimą energija. Ypač naudingas esant psichinei įtampai ir nuovargiui.
• DTX Basics: kasdienė parama organizmo valymui. Kompleksinis detoksikacijos procesas. Reguliuoja virškinimo trakto problemas
• Kofermentas Q10 Plus. Antioksidantas ir mitochondrijų kvėpavimo grandinės sudedamoji dalis. Palaiko ATP gamybą, mažina oksidacinio streso poveikį.
• B grupės vitaminai (ypač B1, B6, B12). Dalyvauja neuromediatorių sintezėje, gerina nervinio audinio veiklą, padeda mažinti nerimą ir dirglumą.
• Vitaminai ir mineralai - superkompleksas. Sudėtyje yra B grupės vitaminų, antioksidantų ir mineralų, kurie skatina atsigavimą po streso.

Lėtinis stresas daro sisteminį poveikį organizmui, ypač centrinei nervų sistemai. Svarbu ne tik sumažinti streso lygį, bet ir palaikyti organizmą maistinėmis medžiagomis, kurios atkuria energijos pusiausvyrą, apsaugo ląsteles ir padeda prisitaikyti.

Jei ieškote švelnios ir fiziologinės paramos nervų sistemai - ieškokite produktų, skirtų energijos apykaitai atkurti ir streso poveikiui mažinti.